Медицина, в пределах досягаемости любого человека, для здоровья сердца и сосудов - это прощение. Научное подтверждение этого факта — это вывод из исследования, проведенного Бритта Ларсен, Кафедра Психологии и Философии Университета Калифорнии, Сан-Диего (США).
Исследования, опубликовано в журнале Психосоматической Медицины, также пролили свет на конкретные механизмы, посредством которых это происходит — благотворное влияние прощения на сердечно-сосудистую систему человека.
Исследование проводилось на более чем 200 студентов, которым было предложено заново хорошо обдумать факт о недавно полученной обиде. В исследуемом образце было большинство женщин, которые, кажется, больше готовы простить, чем мужчины.
Делайте выводы — прощайте обиды своим близким и знакомым, не держите их в своем сердце и Ваше сердце Вам «скажет»: спасибо!
Помните, что прощение хорошо влияет на Ваше сердце, здоровье, и самочувствие в целом.
Комментариев нет:
Отправить комментарий